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<title>Going Faster</title>
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<title>箱根へ逃亡。</title>
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<summary type="text/plain">週末は箱根に逃亡中。オヤジの還暦祝いに箱根旅行。 最近は週末も仕事が多かったのでマッタリと温泉につかります。 休息。...</summary>
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<email>tmge106@cat.zero.ad.jp</email>
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週末は箱根に逃亡中。オヤジの還暦祝いに箱根旅行。 最近は週末も仕事が多かったのでマッタリと温泉につかります。 休息。...

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<title>電子書籍の話。</title>
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<created>2010-03-03T00:50:17Z</created>
<summary type="text/plain">久々の更新で最初っからなんだけども、電子書籍がヤバイ。 アメリカでは2009年、Amazonでのデジタル書籍の売上が紙を抜いたというデジタル書籍にとっては重要な事があったにも関わらず、日本では今だにデジタル書籍はまったく普及していない。 そんな中、 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100303-OYT1T00077.htm こんな記事を発見。 さら...</summary>
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久々の更新で最初っからなんだけども、電子書籍がヤバイ。 アメリカでは2009年、Amazonでのデジタル書籍の売上が紙を抜いたというデジタル書籍にとっては重要な事があったにも関わらず、日本では今だにデジタル書籍はまったく普及していない。 そんな中、 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100303-OYT1T00077.htm こんな記事を発見。 さら...

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<title>ローラー台練習の日々。</title>
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<summary type="text/plain">今週末は金曜日は終電近く、土曜日は夜にオフィスで打ち合わせと練習に参加できず。。。 もっぱら平日3日くらいと週末はローラー練習です。 最近のメニューは、 10分：クルクル低負荷（ケイデンス90くらい） ↓ 20〜30秒：小休憩 ↓ 20秒：ダッシュ（ケイデンス限界まで） ↓ 10〜20秒：小休憩 ↓ 20秒：ダッシュ（ケイデンス限界まで） というセットを2−3セット。 3セット目は20秒ダッシュの...</summary>
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<email>tmge106@cat.zero.ad.jp</email>
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<dc:subject>自転車関連</dc:subject>
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今週末は金曜日は終電近く、土曜日は夜にオフィスで打ち合わせと練習に参加できず。。。 もっぱら平日3日くらいと週末はローラー練習です。 最近のメニューは、 10分：クルクル低負荷（ケイデンス90くらい） ↓ 20〜30秒：小休憩 ↓ 20秒：ダッシュ（ケイデンス限界まで） ↓ 10〜20秒：小休憩 ↓ 20秒：ダッシュ（ケイデンス限界まで） というセットを2−3セット。 3セット目は20秒ダッシュの...

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<title>名古屋。</title>
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<summary type="text/plain">今日は出張で珍しく名古屋へ。 昼飯に味噌煮込みうどんを食べ、おやつにコメダ珈琲。 なんかベタベタ過ぎたがなかなか充実。名古屋駅の周辺にコメダ珈琲が3店舗あったのにはちょっと笑った。 最近は地元にもできてるんだよなぁ。 何気にランチのプレートがオススメ。 喫茶店なのに揚げ物がおいしいw 帰りは新幹線の関係でバタバタ帰宅。 ゆっくり名古屋行くのも良いなぁ。...</summary>
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今日は出張で珍しく名古屋へ。 昼飯に味噌煮込みうどんを食べ、おやつにコメダ珈琲。 なんかベタベタ過ぎたがなかなか充実。名古屋駅の周辺にコメダ珈琲が3店舗あったのにはちょっと笑った。 最近は地元にもできてるんだよなぁ。 何気にランチのプレートがオススメ。 喫茶店なのに揚げ物がおいしいw 帰りは新幹線の関係でバタバタ帰宅。 ゆっくり名古屋行くのも良いなぁ。...

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<title>ドM専用マシーン投入</title>
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<summary type="text/plain">今年の目標であった器具をゲットし、設置してみた。ローラー台です。 ※部屋の汚さは思考から除外してください。 きついきついとは聞いてたけども、やはり評判通りきついでやんの。 ドMとしてはなかなかのおもちゃだが、真冬だと言うのに10分で汗だくです。 平日の練習がほぼ不可能なので、今年はこれでがんばります。 音は思ったより全然静かで、夜中でも大丈夫っぽい(家族曰く)。 音楽でも聞きながらまったり必死に体...</summary>
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<email>tmge106@cat.zero.ad.jp</email>
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<dc:subject>自転車関連</dc:subject>
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今年の目標であった器具をゲットし、設置してみた。ローラー台です。 ※部屋の汚さは思考から除外してください。 きついきついとは聞いてたけども、やはり評判通りきついでやんの。 ドMとしてはなかなかのおもちゃだが、真冬だと言うのに10分で汗だくです。 平日の練習がほぼ不可能なので、今年はこれでがんばります。 音は思ったより全然静かで、夜中でも大丈夫っぽい(家族曰く)。 音楽でも聞きながらまったり必死に体...

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<title>朝電車にて。</title>
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<created>2010-01-14T12:38:26Z</created>
<summary type="text/plain">今日朝の通勤電車（東横線）で、ULTRASONEのedition8を使ってる人をはじめてみた。 普通の人はメーカー名も商品名もなんだそりゃって感じだが、ヘッドフォンです。 いちようポータブル用。 これです。 ちなみにこのお店はこの値段でも多少安めなので、定価は15くらい。 メーカー曰く最高のポータブルヘッドフォンだそうだが、これ通勤電車は怖過ぎる・・・。 試聴もしたことないので音はわからないものの...</summary>
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<email>tmge106@cat.zero.ad.jp</email>
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今日朝の通勤電車（東横線）で、ULTRASONEのedition8を使ってる人をはじめてみた。 普通の人はメーカー名も商品名もなんだそりゃって感じだが、ヘッドフォンです。 いちようポータブル用。 これです。 ちなみにこのお店はこの値段でも多少安めなので、定価は15くらい。 メーカー曰く最高のポータブルヘッドフォンだそうだが、これ通勤電車は怖過ぎる・・・。 試聴もしたことないので音はわからないものの...

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<title>THEE MOVIE</title>
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<created>2010-01-11T03:44:38Z</created>
<summary type="text/plain">行ってきましたTHEE MOVIE。 去年末公開で年末の時点では渋谷くらいでしか上映されてなかったので、年末はなかなかwebからの予約が取れず年始に。 映画と言っても内容は解散ライブの映像中心で合間に昔のライブやテレビ出演時の映像が流れる程度で、2時間ライブ流れっ放しという感じ。 余計な演出もなく、多少ナレーションが流れる程度なのがライブの邪魔にならず良い感じでした。 アベの死から始まったプロジェ...</summary>
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行ってきましたTHEE MOVIE。 去年末公開で年末の時点では渋谷くらいでしか上映されてなかったので、年末はなかなかwebからの予約が取れず年始に。 映画と言っても内容は解散ライブの映像中心で合間に昔のライブやテレビ出演時の映像が流れる程度で、2時間ライブ流れっ放しという感じ。 余計な演出もなく、多少ナレーションが流れる程度なのがライブの邪魔にならず良い感じでした。 アベの死から始まったプロジェ...

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<title>iPhone de 更新</title>
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<modified>2010-01-08T00:19:17Z</modified>
<issued>2010-01-07T23:45:40Z</issued>
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<created>2010-01-07T23:45:40Z</created>
<summary type="text/plain">前々から当blogの更新をなんとかiPhoneからできないかなぁと思っていたが、iPhone購入当時はMovableType側にプラグインを入れてWebから更新するタイプがほとんどでなかなか厳しい状況。 ここのMTは複数人で使ってるし、webからだと画像もアップ不可。 今年になって更新頻度アップの為に色々と調べてみたら、MT更新用のアプリがあるじゃないか！(実はかなり前からあったらしい blogp...</summary>
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<email>tmge106@cat.zero.ad.jp</email>
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前々から当blogの更新をなんとかiPhoneからできないかなぁと思っていたが、iPhone購入当時はMovableType側にプラグインを入れてWebから更新するタイプがほとんどでなかなか厳しい状況。 ここのMTは複数人で使ってるし、webからだと画像もアップ不可。 今年になって更新頻度アップの為に色々と調べてみたら、MT更新用のアプリがあるじゃないか！(実はかなり前からあったらしい blogp...

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<title>Magic Mouse</title>
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<modified>2010-01-06T17:32:38Z</modified>
<issued>2010-01-06T17:11:48Z</issued>
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<created>2010-01-06T17:11:48Z</created>
<summary type="text/plain">久々に物欲の話。 入社以来2年程使っていたVAIOが週末に突然起動しなくなり、その後も一度シャットダウンすると高確率で起動しないというせつない状況になったので、MacBookPro 13インチに仕事用PCが変更に。 MacBookPro、なんというか全体的に完成度が高く、CPUがCore2Duoの2.53GHzにメモリ4GBという事もありかなり快適。 自宅でMac使っていたので仕事でもぜひMacを...</summary>
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久々に物欲の話。 入社以来2年程使っていたVAIOが週末に突然起動しなくなり、その後も一度シャットダウンすると高確率で起動しないというせつない状況になったので、MacBookPro 13インチに仕事用PCが変更に。 MacBookPro、なんというか全体的に完成度が高く、CPUがCore2Duoの2.53GHzにメモリ4GBという事もありかなり快適。 自宅でMac使っていたので仕事でもぜひMacを...

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<title>初走り。</title>
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<modified>2010-01-03T12:58:13Z</modified>
<issued>2010-01-03T12:31:52Z</issued>
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<created>2010-01-03T12:31:52Z</created>
<summary type="text/plain">今日は2010年初走りという事でチーム練習へ。 思えば去年の10月頃から仕事やらでまともにチーム練習に参加できておらず、通勤で乗っているものの練習は3ヶ月程まともにやれてなかったり・・・。 予想通りチーム練習の集合場所までの20kmでかなり息があがる。。。 集合場所についてバイクから降りると足がふらつく程で、愛宕団地周回練で尾根幹バトルがなくて良かった。。。 坂2もちょこちょこ付いてくのが精一杯。...</summary>
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<dc:subject>自転車関連</dc:subject>
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今日は2010年初走りという事でチーム練習へ。 思えば去年の10月頃から仕事やらでまともにチーム練習に参加できておらず、通勤で乗っているものの練習は3ヶ月程まともにやれてなかったり・・・。 予想通りチーム練習の集合場所までの20kmでかなり息があがる。。。 集合場所についてバイクから降りると足がふらつく程で、愛宕団地周回練で尾根幹バトルがなくて良かった。。。 坂2もちょこちょこ付いてくのが精一杯。...

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<title>2010年。あけましておめでとうございます。</title>
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<modified>2010-01-02T13:00:33Z</modified>
<issued>2010-01-02T12:45:41Z</issued>
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<created>2010-01-02T12:45:41Z</created>
<summary type="text/plain">という事で明けました。 2009年はレースデビューや新バイク購入等、自転車的には色々と刺激の強い年でした。 2010年になりっぱなでいきなり振り返るのもアレなので、今年の自転車的な目標なんぞあげてみる。 1：Dクラスに上がる 去年初参戦のJCRCでしたが、現在はEクラス。 今年は何戦出れるかわからないけども、どこかで6位以内に入って1個上のクラスに上がりたい。 2：ローラー台投入、平日トレーニング...</summary>
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<dc:subject>自転車関連</dc:subject>
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という事で明けました。 2009年はレースデビューや新バイク購入等、自転車的には色々と刺激の強い年でした。 2010年になりっぱなでいきなり振り返るのもアレなので、今年の自転車的な目標なんぞあげてみる。 1：Dクラスに上がる 去年初参戦のJCRCでしたが、現在はEクラス。 今年は何戦出れるかわからないけども、どこかで6位以内に入って1個上のクラスに上がりたい。 2：ローラー台投入、平日トレーニング...

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<title>イングロリアス・バスターズを見てみた。</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.extype.com/gofa/archives/2009/11/post_301.html" />
<modified>2009-11-23T13:52:17Z</modified>
<issued>2009-11-23T13:39:15Z</issued>
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<created>2009-11-23T13:39:15Z</created>
<summary type="text/plain">すんごい珍しく映画なんぞを見てみた。 「イングロリアス・バスターズ」という作品です。 ブラピなんか出てたりとちょっと浮ついた感じですが、取り扱うテーマがナチスとユダヤって事でちょっと興味あり。 わりとふらっと入った感じだったので、2012とかディズニーのアレとかは混んでて入れなかっただけなんですけどね。 内容はナチスドイツ占領下のフランスで迫害を受けるユダヤ人と、ナチスに対抗する英米勢力の反ナチス...</summary>
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すんごい珍しく映画なんぞを見てみた。 「イングロリアス・バスターズ」という作品です。 ブラピなんか出てたりとちょっと浮ついた感じですが、取り扱うテーマがナチスとユダヤって事でちょっと興味あり。 わりとふらっと入った感じだったので、2012とかディズニーのアレとかは混んでて入れなかっただけなんですけどね。 内容はナチスドイツ占領下のフランスで迫害を受けるユダヤ人と、ナチスに対抗する英米勢力の反ナチス...

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<title>エンケの死。</title>
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<modified>2009-11-12T17:45:14Z</modified>
<issued>2009-11-12T17:24:17Z</issued>
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<created>2009-11-12T17:24:17Z</created>
<summary type="text/plain">ドイツ代表のGKベルト・エンケが10日、自宅近くで電車に飛びこんで死亡した。 エンケは代表キャップこそ8試合と少ないが、欧州予選では正GKとして活躍し、来年のワールドカップでも正GK候補として期待されていた。 2006年には2歳の娘を先天性の心臓病で失ったが、今年に入って2歳の養女を迎えていた。 そんな中の突然の自殺・・・・正直言葉が出ない。 GKというポジションはスキルは当然の事経験が重要なポジ...</summary>
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<dc:subject>football</dc:subject>
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ドイツ代表のGKベルト・エンケが10日、自宅近くで電車に飛びこんで死亡した。 エンケは代表キャップこそ8試合と少ないが、欧州予選では正GKとして活躍し、来年のワールドカップでも正GK候補として期待されていた。 2006年には2歳の娘を先天性の心臓病で失ったが、今年に入って2歳の養女を迎えていた。 そんな中の突然の自殺・・・・正直言葉が出ない。 GKというポジションはスキルは当然の事経験が重要なポジ...

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<title>本日のチーム練習</title>
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<modified>2009-10-04T14:58:17Z</modified>
<issued>2009-10-04T14:40:51Z</issued>
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<created>2009-10-04T14:40:51Z</created>
<summary type="text/plain">今日は天気も良くチーム練習へ。 元々予定していたコースは旧小倉橋～高田橋のルートだったが、前日が雨だった事もあり宮が瀬に変更。 いつも通り尾根幹を通って行くが、どうも足が回らない。 集合場所まで20kmあるのでアップはある程度できてるんだけども、やはり平日の仕事の影響か・・・。 最後の尾根幹バトル地点あたりまでには調子も出てきて、坂の手前で先頭に立ったあたりで後ろからチーム員の重戦車（ゴメンナサイ...</summary>
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<email>tmge106@cat.zero.ad.jp</email>
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<dc:subject>自転車関連</dc:subject>
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今日は天気も良くチーム練習へ。 元々予定していたコースは旧小倉橋～高田橋のルートだったが、前日が雨だった事もあり宮が瀬に変更。 いつも通り尾根幹を通って行くが、どうも足が回らない。 集合場所まで20kmあるのでアップはある程度できてるんだけども、やはり平日の仕事の影響か・・・。 最後の尾根幹バトル地点あたりまでには調子も出てきて、坂の手前で先頭に立ったあたりで後ろからチーム員の重戦車（ゴメンナサイ...

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<title>復活と自主練。</title>
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<modified>2009-09-23T10:18:49Z</modified>
<issued>2009-09-23T09:56:27Z</issued>
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<created>2009-09-23T09:56:27Z</created>
<summary type="text/plain">さすがに中3日も空くと足もほぼ完全に回復。 連休は初日の136km、その後は50km弱しか走ってないので夕方走り出す。 コースはお馴染み？の高尾～大垂水峠を越えて相模湖を経由、そのまま相模湖インターの先を西側へ。 奥相模湖を回って旧ピクニックランド（現プレジャーフォレスト）前に出て戻るコース。 大垂水峠以降は初めて走るコースで、どのくらいの難易度なのかわからず。 スタートしてしばらくは足を気にしな...</summary>
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さすがに中3日も空くと足もほぼ完全に回復。 連休は初日の136km、その後は50km弱しか走ってないので夕方走り出す。 コースはお馴染み？の高尾～大垂水峠を越えて相模湖を経由、そのまま相模湖インターの先を西側へ。 奥相模湖を回って旧ピクニックランド（現プレジャーフォレスト）前に出て戻るコース。 大垂水峠以降は初めて走るコースで、どのくらいの難易度なのかわからず。 スタートしてしばらくは足を気にしな...

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